Teh Hijau. Teh hijau kaya dengan beragam vitamin, termasuk vitamin E. Vitamin E telah dikenal berkhasiat untuk menjaga hidrasi dan. Teh hijau semakin dikenal bukan hanya di daratan Tiongkok, Hong Kong, Taiwan, Timur Tengah, Asia Di Indonesia, tidak susah mendapatkan teh hijau yang bagus.

Teh hijau kaya akan catechin polifenol. Antioksidan dapat menetralkan radikal bebas sebelum menyebabkan kerusakan. Antioksidan memperlancar pencernaan dan metabolisme dalam tubuh. Cara membuatnya pun tidak sulit, kalian dapat menghidangkan Teh Hijau hanya dengan menggunakan 3 bahan dan 2 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Teh Hijau yuk!

Bahan-bahan Teh Hijau

Gunakan 1 sdt of Daun kering Teh hijau.
Gunakan 150 ml of Air panas.
Siapkan 2 sdm of Madu murni.

Teh hijau (Hanzi:绿茶 Hanzi tradisional: 綠茶 pinyin:Lǜ chá) adalah nama teh yang dibuat dari daun tanaman teh (Camellia sinensis) yang dipetik dan mengalami proses pemanasan untuk mencegah oksidasi, atau bisa juga berarti minuman yang dihasilkan dari menyeduh daun teh tersebut. Meskipun teh hijau sudah ada sejak dulu, namun keberadaannya baru mulai populer akhir-akhir ini. Selain bisa diseduh secara murni, teh hijau juga sering digunakan sebagai "perasa" pada minuman. Teh Hijau adalah (atau yang lebih popular dengan sebutan Green Tea) ini merupakan minuman teh Hal ini dikarenakan manfaat yang terkandung pada teh hijau sangat baik untuk kesehatan dan.

Cara memasak Teh Hijau

Didihkan air, tuang kedalam Daun kering teh hijau. Tutup beberapa menit, lalu tambahkan madu murni. Aduk rata dan sajikan..
.

Aturan Minum Teh hijau Untuk Diet yang Benar. Mengkonsumsi teh hijau harus mengetahui cara meminumnya. Dari mulai cara menyeduh dan dosis atau takaran yang pas. Nama teh hijau menjadi semakin populer belakangan ini. Bagaimana tidak, teh hijau tidak hanya memiliki rasa dan aroma yang nikmat dan khas, tetapi juga memiliki khasiat yang baik untuk tubuh.